J'ai commencé le Yoga en novembre 2007 avec une pratique intense du Bikram Yoga (2 à 4 fois par semaine). En 2008, j'étais devant mon miroir, dans cette salle de Hot Yoga chauffée à 42 degrés, je me suis dit : " C'est hypertonique, mais il manque quelque chose pour les émotions " ~ avec cette révélation face au miroir mon destin commençait.

Depuis, je n'ai cessé d'explorer, observer, tester, analyser, les effets des techniques du Yoga sur ma personne et surtout sur mes émotions.

En créant mon laboratoire interne, j'ai compris que le Yoga est comme une Haute Technologie de l'intériorité où chaque aspect compte et module l'esprit.

Dans le Yoga que j'ai conçu entre 2012 & 2017 : le Yoga des émotions & de la Création, la posture corporelle ne fait plus l'objet d'une obsession et le corps devient une excuse pour accéder à la psyché.

Mon Yoga n'est pas la rigidité d'antan. Mon Yoga est libre. On ne recherche plus la perfection du corps. On cherche à l'aimer tel qu'il est.

Le chemin des émotions est beau. C'est aussi le chemin de l'identité, de la création, de la valorisation.

De création en création, l'être évolue dans son identité. On y observe un réel processus évolutif où la question des émotions intervient.

À la fin, ce chemin devient une voie de réalisation via la création - et non pas la spiritualité. Je ne fais pas des femmes des petites statues de pierre en forme de Bouddha plantées dans le jardin toutes silencieuses.

Mon Yoga, est l'art de sentir et de laisser vivre, voir exprimer. Une forme de Slow Luxe avec une Voix. Un peu Rock finalement.

Vers un Slow Luxe Identitaire.

La réserve n'est pas un obstacle à l'affirmation de soi, il n'y a pas de contradiction.

À l'âge des réseaux sociaux, se vouloir confidentielle est devenu rare pour celles qui doivent se vendre. Je défends le retour à l'intimité et aussi toute forme d'expression humaine.

Je ne suis jamais allée en Inde, car le Yoga tel que je le perçois est Parisien.